先日、夫が受けた健康診断の結果で、貧血という診断が出ていました。 「そういえば最近、立ちくらみや息切れがあるんだよね」と、夫。 数値を見て、改めて貧血の症状に気付いたようです。 というわけで、摂取する鉄分を増やすために、まずは鉄玉子を取り入れ…